El nopal Adelgaza, Disminuye colesterol, limpia el colon, regula el azucar en la sangre, mejora la digestion y combate el estreñimiento, entre otros beneficios

El nopal es una planta arborescente que puede alcanzar los 5 metros de altura. Está compuesta por cladodios carnosos y aplanados que simulan las hojas. En cada una de esas pencas se observan areolas de donde surgen los grupos de gloquidios, diminutas espinas como pelos barbados y delgados que desprenden de la planta, y se pegan fácilmente a la piel, causando irritación.  

Sus flores son grandes y abiertas, sus colores varían dependiendo de su especie y de la época de su formación; pueden ser blancas, amarillas, naranjas, rojas o púrpuras. El fruto del nopal se llama tuna.

COMPONENTES Y PROPIEDADES NUTRITIVAS 

El Nopal es rico en calcio, potasio, y fósforo, sodio, y también contiene, en varias proporciones, diferentes glúcidos o carbohidratos y componentes nitrogenados. El nopal es rico en fibras, vitaminas (A, B, B2, C y K), riboflavina, vitamina B6, clorofila y proteínas.

Diversos estudios muestran lo valioso que es el nopal para apoyar a la salud al ser una fuente de nutrientes que apoyan al sistema inmunológico, glandular, nervioso, circulatorio, respiratorio y digestivo.

BENEFICIOS MEDICINALES

ANTIBIÓTICO: Los nopales tienen antibióticos naturales, esta propiedad está relacionada con el metabolismo ácido crasuláceo (CAM) de las plantas, el cual, en las cactáceas inhibe o suspende el crecimiento de varias especies bacterianas. De ahí que tanto el consumo del nopal como la aplicación de cataplasmas de pencas de nopal, tengan efectos benéficos en heridas e infecciones de la piel.

ATEREOSCLEROSIS – inflamación cardiovascular que causa la placa del vaso sanguíneo: El Nopal tiene antioxidante y los componentes antiinflamatorios, éstos están bajo la forma de polifenoles, esteroles y glicoproteínas. Éstos que se encuentran en nopal son compuestos naturales bien conocidos, como quitan y previenen placas del vaso sanguíneo. Además e igualmente como importante es ese nopal fresco regular, concentrado del jugo del nopal o el producto del polvo del cacto del nopal, ayudará a prevenir la causa primaria de la enfermedad cardíaca, bajo la forma de inflamación cardiovascular.               

CÁNCER: El nopal contiene una gran cantidad de fibras dietéticas, tanto solubles como insolubles. La fibra dietética insoluble absorbe el agua y gentilmente apoya al paso de los alimentos a través del tracto digestivo y contribuye significativamente a regular los movimientos del sistema en su totalidad. A su vez, la presencia de estas fibras dietéticas ayuda a diluir la concentración de células potencialmente cancerígenas que se presenten en el colón, con lo que se previene, en cierta medida, la aparición de este padecimiento.

COLESTEROL: Ayuda en la regulación del colesterol. Los aminoácidos, la fibra y la vitamina B3 ayudan a que se prevenga el exceso de azúcar en la sangre y la conversión de esta en grasa, por lo que se reduce el colesterol total, los triglicéridos y los niveles de colesterol LDL, por medio del metabolismo de la grasa y de los ácidos grasos, así como de la eliminación de los ácidos bílicos, que convencionalmente se convierten en colesterol.  

COLON: Los ingredientes activos que se encuentran en el nopal, ayudan en la prevención de la absorción del exceso de grasa y carbohidratos, por lo que se mantiene un balance apropiado en el nivel de sangre y se controla la obesidad (Aspecto que se revisa posteriormente). Al ser una planta fibrosa, el nopal contiene altos niveles de fibras solubles e insolubles. Las fibras solubles apoyan la absorción de la glucosa hacia el intestino mientras que las fibras insolubles reducen el exceso de bilis y los cancerígenos potenciales que puedan presentarse en el colon, mediante la absorción y excreción, ayudando a mantener este órgano limpio y en buen estado.

DIABETES: Regulación del azúcar en la sangre para pacientes de diabetes. Los 18 aminoácidos presentes en el nopal proveen más energía y reducen la fatiga ayudando a reducir el nivel de azúcar en la sangre. El nopal refuerza al hígado y al páncreas por medio de incrementar la sensibilidad a la insulina, la que estimula el movimiento de la glucosa en las células del cuerpo donde es usada como energía, regulando así, el nivel de azúcar de la sangre. También disminuye la digestión de carbohidratos por lo que reduce la producción de insulina.

DIGESTIÓN: Las vitaminas naturalmente disponibles en el nopal, como la B1, B2, B3 y C, además de minerales como calcio, magnesio, sodio, potasio y hierro, colaboran en la desintoxicación del organismo en general. Su poder antioxidante brinda adecuada protección ante las toxinas del medio ambiente y aminora los efectos perjudiciales al fumar o beber alcohol.

ESTREÑIMIENTO: Las fibras que el nopal contienen contribuyen a una buena digestión evitando problemas de estreñimiento.   

HÍGADO Y EL PÁNCREAS: En comparación con otras plantas, el nopal es muy alto en nutrientes que ayudan a reforzar el hígado y el páncreas. La salud de estas dos glándulas es muy importante para poder convertir los carbohidratos en glucógeno que pueda ser utilizado como energía para el cuerpo. Con ello se genera la producción de insulina y la sensibilidad de las células del cuerpo hacia la ésta, misma que es necesaria para mover a la glucosa hacia las células del cuerpo donde se usa como energía.    

HÍPER GLUCEMIA – niveles altos de azúcar en sangre: Se ha demostrado clínicamente en estudios que el nopal ayuda a reducir híper glicemia antes y después de los alimentos. El cacto del nopal ha demostrado  contener un perfil único de altas cantidades de fibras insolubles y solubles.  Estos niveles de las fibras dietéticas del nopal ayudan a prevenir la absorción rápida de carbohidratos simples tales como azúcares en la corriente de la sangre durante la etapa de la digestión de una comida consumida.

OBESIDAD: Gracias a la gran cantidad de fibra que posee el nopal, ayuda retardar el tiempo en que se absorben los nutrimentos y entran a la sangre y por lo tanto facilita su eliminación. De igual manera, las proteínas vegetales hacen que los líquidos se movilicen más rápido por el torrente sanguíneo, contribuyendo a la disminución de la celulitis y la retención de líquidos. Por ello se recomienda tomarlo en jugo con naranja o algún otro cítrico. También, las fibras insolubles que contiene, crean una sensación de saciedad, haciendo que disminuya el hambre de las personas y ayudan a una buena digestión debido a que apoya en la regulación del movimiento intestinal.

SISTEMA CIRCULATORIO: El nopal actúa de muy diversas formas para reducir el riesgo de cualquier enfermedad del corazón. Primero, debido a que la fibra que se encuentra en el nopal actúa para absorber y excretar el colesterol. Segundo, porque los aminoácidos, la fibra y la niacina que se encuentran en el nopal previenen la conversión de azucares en grasa mientras que reduce los niveles de triglicéridos y de colesterol malo. Tercero, porque la niacina convierte el colesterol malo en colesterol bueno. Además, los aminoácidos y las fibras actúan de manera conjunta con efectos antioxidantes y las vitaminas presentes previenen la formación de paredes en las venas y la formación de placas grasosas en las arterias.    

SISTEMA INMONOLOGICO: El nopal contiene vitaminas A, complejo B, C, minerales (Calcio, magnesio, sodio, potasio, hierro y fibras (Lignina, celulosa, hemicelulosa, pectina, y mucílagos) que en conjunto con los 17 aminoácidos ayudan a eliminar toxinas, a desintoxicar y soportar al hígado, otros órganos y al cuerpo en general. Las toxinas ambientales (conocidas como radicales libres) provocadas por el alcohol y el humo del cigarro, entre otros, inhiben el sistema inmunológico del cuerpo. Sin embargo el consumo del nopal elimina su presencia del cuerpo.    

Los fotoquímicos presentes en el nopal son aliados poderosos para el sistema inmunológico, por lo que el cuerpo puede defenderse óptimamente ante cualquier ataque de los patógenos.

SISTEMA NERVIOSO: El nopal previene los daños en los nervios y ayuda a alcanzar mejores balances en el estado de ánimo y puede apoyar a erradicar síntomas asociados a desajustes en este sistema.

SISTEMA URINARIO: El jugo de nopal se usa con diurético antiinflamatorio y para reducir los dolores en el sistema urinario.

ÚLSERAS GÁSTRICAS: Las fibras vegetales del nopal controlan el exceso de producción de ácido gástrico y protegen la mucosa del estómago e intestinos.  

BENEFICIOS ADICIONALES

Por su parte, su jugo era de gran aprecio para eliminar la fiebre, mientras que la tuna se consideraba ideal para combatir el exceso de bilis, cuya función principal es colaborar en la absorción de las grasas.  

También la pulpa de la tuna era muy eficaz contra la diarrea, y las pencas asadas se usaban como cataplasma (para mitigar el dolor y la inflamación en casos de quemadura), mientras que la raíz era sumamente útil para el tratamiento de hernia, hígado irritado, úlceras estomacales y erisipela (infección en la piel que se manifiesta con lesiones en forma de placas rojas, fiebre alta y escalofríos). Y una pequeña plasta cura el dolor de muelas.

Frijol Blanco Para Bajar de Peso

  Suplemento nutricional único que elimina toda la grasa sobrante del cuerpo al bloquear el metabolismo de  hidratos de carbono. Para digerir los carbohidratos, su cuerpo libera una enzima llamada alfa-amilasa. El extracto de frijol ó haba blanca inhibe la liberación de la alfa-amilasa. Como resultado, aproximadamente un tercio de los hidratos de carbono son expulsados ​​de su cuerpo sin necesidad de digestión. Para su sustento, su cuerpo necesita una cierta cantidad de energía. Si los hidratos de carbono en los alimentos no proporcionan la suficiente cantidad de energía, la grasa almacenada se descompone para reponer la escasez. Por lo tanto, bloqueando el metabolismo de los hidratos de carbono, el extracto activa la lipólisis y por lo tanto le ayuda a perder peso de manera segura y rápida.

La eficacia del extracto se ha demostrado en un estudio publicado en la Revista Internacional de Ciencias Médicas. 60 voluntarios obesos participaron en el estudio.  Se dividieron en dos grupos. Si bien al grupo I se le dió extracto de frijol blanco una hora antes de una comida rica en carbohidratos. Al grupo II se le dio placebo. Al finalizar los 30 días que duró el estudio, el grupo I mostró una mayor disminución en el peso corporal en comparación con los voluntarios del grupo II. A excepción de una diarrea leve y flatulencia, no se observaron efectos secundarios perjudiciales. A medida que se fueron habituando, la diarrea y la flatulencia también desaparecieron.

Aparte de ser un suplemento de pérdida de peso potente, el extracto de haba de riñón blanca es también un poderoso antioxidante específicamente debido a la presencia de ácido p-cumárico y ácido ferúlico

. Las reacciones de oxidación generalmente producen radicales libres, que son capaces de iniciar reacciones en cadena. Estas reacciones en cadena pueden causar ya sea la muerte celular ó el daño. Los compuestos fenólicos del ácido p-cumárico y ácido ferúlico inhiben la producción de radicales libres, y de esta manera, que también impiden la producción de las células cancerosas. El extracto de frijol blanco también es rico en cobre y molibdeno. Mientras que el primero aumenta la elasticidad de las articulaciones y los ligamentos, este último neutraliza el efecto de varias toxinas. El Extracto de frijol blanco es eficaz contra enfermedades debilitantes como la diabetes y la esclerosis. Debido a la presencia de saponinas, que también promueve actividades antibacterianas y antifúngicas en el cuerpo.

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Nopal para adelgazar

Hay frutos que son empleados para preparados naturales, desde tiempos inmemoriales. Tal es el caso del nopal, que proviene de un cactus mexicano y que prontamente ha ganado fama mundial, gracias a sus propiedades. El uso medicinal de este fruto se amplía a la diabetes, para bajar de peso y varias cosas más.

El nopal es una fruta que se obtiene del cactus denominado Opuntia. Crece silvestremente en gran parte de Latinoamérica, teniendo su epicentro en México, donde mejor provecho han sabido extraerle. Tal es así, que allí es considerada una planta fuente de vida y que hasta los aztecas la empleaban en sus preparados.

El uso del nopal, como hemos dicho, se remonta a tiempos lejanos. Allí, los pueblos originarios empleaban su zumo y también su pulpa para la diarrea, para cicatrizar heridas, para el hígado y hasta para las infecciones. Obviamente, el paso del tiempo no ha afectado los buenos usos que se le dan a esta planta.

Así es como el nopal comenzó a emplearse para múltiples preparados medicinales caseros en todo México, antes de extenderse al mundo. Se empleados para bajar de peso también para problemas relacionados con la diabetes, con la digestión y con el colesterol.

Para que se den una idea de la importancia que tiene en México el nopal y sus tunas, se consumen por año, per cápita, unos 6,4 kilogramos de esta planta.Así es como la población actual supo interpretar el mensaje que le legaron sus antepasados.

Diferentes marcas de Garcinia Cambogia y la cantidad de mg de extracto de Garcinia Cambogia

Todas las marcas de Garcinia Cambogia contienen la misma cantidad de mg por cápsula, 500mg de extracto de garcinia cambogia. La diferencia está en la cantidad por porción o serving size que se muestra en la etiqueta. Si es una o dos capsulas. Lo recomendable es tomar de 1000 a 1500 mg de extracto de garcinia al día. No es saludable tomar más de 1500 mg por dia. Osea, una capsula media hora antes del desayuno y almuerzo (1000mg) y hay personas que también la toman media hora antes de la cena(+500mg).
La marca de Garcinia 1300 de Maritzmayer, al leer la informacion nutricional, te das cuenta que tambien contiene los 500mg por capsula, no cada capsula 1300mg, Garcinia Cambogia 1300 es sòlo un nombre.

La marca Pure Garcinia Ultra
Tambien es ese su nombre, no es que sea un puré de cambogia como un puré de la fruta. Tambien vienen en capsulas y contienen los 500 mg por capsula. Pure Garcinia Ultra es un nombre
La diferencia entre mi producto Forever Garcinia Plus es que este también contiene Calcio, Picolinato de Cromo (mineral) Aceite de Cártamo (flor) y Extracto de Algarrobo (arbol). Todos de origen natural con propiedades como adelgazar, e inhibir el apetito y tampoco con efectos secundarios.
Otra diferencia es que Forever Garcinia Plus está en venta en Lima, Miraflores , y se cancela contraentrega. También hacemos repartos a domicilio o trabajo.
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Aloe Vera para adelgazar

¿Por qué el aloe vera es útil para bajar de peso? El Aloe Vera o Sabila como también se le conoce actúa para reducir y estabilizar el índice de masa corporal, estimulando las células hepáticas  para que quemen más energía. Energía que  proviene de la grasa e hidratos de carbono que nuestro cuerpo almacena.

Otro motivo por el que el Aloe Vera ayuda a perder peso es su alto contenido de proteína de colágeno. Al beber jugo de Aloe Vera cada día, el cuerpo tiene que gastar energía adicional para asimilar las proteínas de colágeno en su sistema.

Brinda propiedades estimulantes al organismo en general que producen la quema de calorías a través de un mayor consumo de energía, acelerando el metabolismo, incitándonos a beber mas agua por lo que  limpiamos en menor tiempo sin tener que preocuparnos por tomar suplementos adicionales, ya que el Aloe Vera contiene proteínas y vitaminas, con lo cual es un remedio altamente recomendable  y una solución completa a la hora de proponerse bajar de peso.

• Su capacidad como depurador natural del organismo eliminando toxinas y residuos gracias a uno de sus componentes, la aloína.
• Su acción eficaz en la reducción del tejido adiposo  gracias a la mejor metabolización de ácidos grasos.
• Su composición que lleva al aloe vera a ser un laxante natural, por sus efectos de estimulación de la movilidad intestinal.

Lo ideal es comenzar con una cucharada al día y luego ir aumentando hasta llegar de 3 a 4 cucharadas diarias y obtener el efecto deseado, luego como mantenimiento podemos beber una al día.

• Disminuye la grasa visceral. De acuerdo con ciertos estudios científicos, la planta de aloe vera contiene fitoesteroles que ayudarían a reducir la grasa visceral (grasa que envuelve a los órganos. Es especialmente peligrosa la grasa abdominal, por sus efectos cardiovasculares). Dentro de los estudios realizados, se observó que aquellos que consumía el gel de aloe vera disminuyen su Índice de Masa Corporal (IMC). Incluso, se conoce que estos compuestos orgánicos toman los ácidos grasos libres no sólo para distribuirlos, sino que ayuda a reducir los triglicéridos en sangre.
• Reduce la glucemia en sangre. Gracias a estos mismos fitoesteroles, el acíbar del aloe vera sería de utilidad para reducir y controlar la glucemia en sangre. Cuando la glucemia en sangre está estabilizada, es posible no sólo perder peso sino mantenerlo dentro de parámetros normales.
• Mejora el metabolismo de grasas en sangre. El grupo de fitoesteroles, denominados Lophenol y Cicloartanol, activan ciertos receptores que estimulan y mejoran el metabolismo de grasas en el hígado, lo cual ayuda a perder peso y reducir otros factores de riesgo, como por ejemplo hipercolesterolemia e hipertrigliceridemia.
• Efecto laxante. El gel de aloe vera posee aloína, sustancia estimulante del peristaltismo intestinal que ayuda a depurar y desintoxicar el cuerpo.

Contamos con un  producto 100% de Aloe Vera. Es un gel bebible, contiene 1 litro. Se toma 3 cucharadas media hora antes de desayuno, almuerzo y cena. Se mantiene refrigerado.

Otros beneficios de consumir aloe vera

Además de adelgazar, el aloe vera te será muy útil para aumentar el nivel de antioxidantesque se encuentran dentro de tu organismo. Inclusive, si tienes la costumbre de beberlo de vez en cuando, seguramente habrás notado lo bien que te sientes luego. Esto tiene una simple explicación: el jugo de aloe vera es desintoxicante, pues limpia muy bien el intestino y todo el aparato digestivo.

¿Y sus efectos adversos?

El uso del aloe vera para adelgazar es muy efectivo, pero en algunas personas puede presentar reacciones adversas como alergias, especialmente en quienes ya presenten sensibilidad al ajo y la cebolla. Del mismo modo no debe consumirse en casos de tratamiento de hipertensión con diuréticos, ya que el aloe vera podría potenciar la pérdida de potasio.

Por último, es importante tomar mucho líquido durante el tiempo que se consuma esta planta, ya que el efecto laxante podría provocar deshidratación en caso de que se produzcan diarreas. Datos a tener en cuenta sobre el uso de este vegetal tan beneficioso para el ser humano.

¿Es seguro tomar Garcinia Cambogia? CONTRAINDICACIONES

La planta y su fruto ha sido consumido con seguridad por años. El extracto de HCA es también  segura en cantidades normales . Sin embargo, no tome este suplemento si está embarazada o amamantando. Si usted está tomando un medicamento para la diabetes (como insulina o gliburida), hable con un médico antes de tomarlo para asegurarse de que esto es lo correcto para ti, de lo contrario este suplemento puede permitir que su azúcar en la sangre a caiga a un nivel más bajo de lo normal. Los que tomaban una estatina (un medicamento para reducir el colesterol) deben usar este suplemento con precaución, ya que puede aumentar el riesgo de efectos secundarios perjudiciales, como rabdomiólisis o degradación muscular. Las personas con la enfermedad de Alzheimer o de otras formas de demencia no deben tomar HCA debido al riesgo de empeoramiento de la demencia.

¿Cómo trabaja la Garcinia Cambogia?

El suplemento del extracto de garcinia cambogia HCA  ayuda en la pérdida de peso haciendo dos cosas: ayuda a bloquear la grasa y suprime el apetito. HCA actua en bloques de grasa mediante la inhibición de una enzima clave que tu cuerpo necesita para producir la grasa de hidratos de carbono: la citrato liasa. Por lo general, los hidratos de carbono o azúcares que no se usan inmediatamente o se almacenan en otras formas se convierten en grasas. Cuando  la HCA inhibe la citrato liasa, el proceso de toma de grasa se detiene y la producción de LDL (colesterol malo) y disminuye  los triglicéridos. La HCA también suprime el apetito al aumentar los niveles de serotonina. La serotonina es un neurotransmisor en el cerebro que te hace sentir bien. Es un objetivo de muchos medicamentos antidepresivos. Tener niveles bajos de serotonina no solo puede hacer que te sientas deprimido o ansioso, sino que impulsa a muchas personas a comer de forma  emocional,  la HCA mejora el humor y suprime el impulso de reaccionar a las situaciones estresantes con los alimentos. Como usted come menos, su cuerpo detecta esto y  libera la grasa almacenada en las células de grasa. Muchos estudios se han mostrado prometedores. Un estudio aleatorio controlado con placebo, seguido de 60 personas obesas durante 8 semanas. Con una dieta restringida en calorías (1200 kcal / día) y una dosis de 1320 mg HCA / día, el grupo experimental perdieron un promedio de 14 libras (frente a 6,1 libras en el grupo placebo). Los participantes también señalaron apetito reducido.

Otros ingredientes que refuerzan el efecto de la Garcinia Cambogia en cada capsula 100% natural.

Forever Garcinia Plus contiene 500MG de Garcinia Cambogia por capsula, HCA al 60%, Vitamina C y otros ingredientes naturales que te ayudarán a obtener mejores resultados:

PICOLINATO DE CROMO: gran avance en el metabolismo de la glucosa y las grasas, en pérdida de peso y en el manejo de la presión arterial alta y el colesterol. Cuando el cromo, un nutriente básico, se combina con el ácido picolínico, el picolinato de cromo se crea. Picolinato de cromo reduce el deseo de comer de azúcar y carbohidratos. También suprime el apetito, que es cómo se puede ayudar a perder de peso, pero siempre bajo control médico.

ACEITE DE CARTAMO: ácidos grasos del grupo omega 6, el acido cis-linoleico, vitamina E, etc. Su consumo supone un apoyo singular para el adelgazamiento, reducción del colesterol, tonificación muscular y fortalecimiento de la inmunidad.Ayuda a quemar la grasa acumulada además de liberar una substancia que ayuda a reducir el apetito enviando al cerebro mandos de saciedad; también es interesante su capacidad de auxiliar en la definiciónde la musculatura. Al inhibir el aumento del tejido adiposo hace que el organismo acumule menos grasa y consecuentemente lo obliga a usar la grasa acumulada como combustible para actividades físicas, optimizando la quema de grasa, generando más energía y eliminando calorías extras desempeñando un papel fundamental en la síntesis de hormonas, regulando los procesos metabólicos del organismo controlando el apetito y el peso corporal.

EXTRACTO DE ALGARROBO: es un remedio natural contra el estreñimiento, ya que los mucílagos de las semillas que posee brindan un efecto laxante sobre el intestino. Además, con esta decocción es posible obtener un remedio natural para la irritación de la garganta.También tiene un efecto diurético, reduciendo la tensión arterial y la retención de líquidos.
Como conclusión puedo decirte que si padeces de ciertas afecciones como estreñimiento, diarrea, retención de líquidos y dolor o inflamación de garganta, en el árbol de algarrobo puedes encontrar un aliado natural para elaborar remedios naturales y caseros.

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Garcinia Cambogia : Dosis

Si quieres perder peso con Garcinia, debes saber la dosis de Garcinia Cambogia que es adecuada para ti. Para esto es clave tomar un suplemento que tenga suficiente ácido hidroxicítrico.

El ácido hidroxicítrico es uno de los ingredientes presentes en el extracto de Garcinia Cambogia que te ayuda a adelgazar rápido, perder peso y quemar grasa corporal.  Los expertos creen que para ser efectivo, un suplemento de Garcinia debe tener unos 50-60% de este ácido.

Si usas un extracto que tenga un porcentaje menor, se reduce significativamente la probabilidad de que sea eficaz. Las marcas de suplementos baratos que se fabrican en China no usan un alto porcentaje de este ácido y no te ofrecerá resultados notables.

Con el fin determinar la dosis de Garcinia Cambogia adecuada para ti, también debes controlar los tipos de alimentos que comes y evitar los alimentos repletos de grasa. Si está comiendo una dieta alta en calorías, también necesitarás una dosis alta de Garcinia Cambogia.

Para obtener resultados rápidos y eficaces, se debe tomar una dosis de 500 mg de Garcinia Cambogia tres veces al día antes de comer. También es importante tomar mucha agua si quieres mejorar tus posibilidades de perder peso eficazmente. Sin embargo, tu dosis de Garcinia Cambogia no debe ser más de 1500 m

g.

Es muy recomendable que tomes tu dosis de Garcinia Cambogia media hora a 1 hora antes de las comidas. Hacerlo de esta manera reducirá enormemente el apetito y los efectos de este extracto para perder peso serán más notables.

¿Durante cuánto tiempo tengo yo que usar Garcinia Cambogia para ver los resultados que espero?

No hay un intervalo preciso, ya que los resultados varían con cada persona que use este producto durante el tiempo que se requiera. Para algunas personas los resultados pueden llegar en una semana, mientras que otros tienen que esperar hasta un mes entero para comenzar ha apreciar los efectos.
A diferencia del alivio sintomático temporal y también al instante que proveen los medicamentos de receta, pero que no abordan el problema principal que viene a provocar mala salud, los suplementos que son naturales – como es el caso de Garcinia Cambogia – proveen a las personas unos beneficios que dan resultados progresivamente, en el largo plazo, y que ayudan al cuerpo a que corrija de forma segura todo el problema que está subyacente.
Si bien algunas hierbas proveen alivio rápido en condiciones agudas, la diferencia que se aprecia con la Garcinia Cambogia es que la misma necesita ser tomada de manera constante – y esto hay que tomarlo siempre en cuenta – durante al menos 3 a 4 semanas para que la persona pueda ver todos los beneficios que ofrece este importante suplemento nutricional que es de alta calidad y famoso en el mercado.
La Garcinia Cambogia es mucho mejor cuando es ingerida formando parte de un programa para el mantenimiento de la salud en general, que incluya ejercicio físico moderado y una dieta adecuada.

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Puntos a tomar en cuenta cuando se va a comprar Garcinia Cambogia

Estas son algunas de las cosas que tienes que tomar en cuenta a la hora de comprar garcinia cambogia.

Lo primeo que voy a hacer es hablar acerca de los requisitos que el muy famoso Dr. Oz nos recomienda en el producto.

Este doctor nos da un criterio verdaderamente específico acerca de lo que tenemos que buscar.

Pero hay que tomar en cuenta el hecho que el Dr. Oz no promueve un producto en particular, así que es mentira que alguna marca sea patrocinada por este doctor, y si ves una te sugiero que no la compres.

Estos son los criterios que usa el Dr. Oz:

* Tiene que tener la autorización o Registro Sanitario

• Debe ser importado de EEUU 

• No debe contener preservantes, aditamentos o cualquier otro ingrediente dañino.

• Tiene que venir en cápsulas vegetales.

• Tienes que poder tomar dos cápsulas de 500 mg al día (1000 mg por día).

Así que te recomiendo verificar la etiqueta del producto para que de esta forma estés seguro de que el mismo cumple con todos los requisitos. 

Riesgos y peligros de comprar un producto sin autorización y sin Registro Sanitario

RIESGOS Y PELIGROS 

Los riesgos y peligros de comprar productos y medicinas SIN AUTORIZACION PARA SER COMERCIALIZADAS Y SIN REGISTRO SANITARIO pueden ir desde un simple timo que nos haga perder nuestro dinero hasta reacciones adversas al producto, que en ocasiones, han llegado a causar incluso la muerte.

Riesgos:
• Que el producto sea una falsificación del original.
• Que este caducado o no haya pasado controles de calidad.
• Que carecen de garantía.
• Que los ingredientes o componentes del fármaco sean sustancias ilegales e incluso tóxicas.
• Que sean medicinas ya retiradas, porque se probó que los efectos secundarios negativos eran mayores que su efectividad.
• Que causen dependencia (tranquilizantes, productos para el dolor, etc.).
• Que causen daños irreparables.
• Que no traigan etiquetas o indicaciones de uso. • Que hayan sido transportados de forma no segura o sin tener en cuenta la
temperatura a la que tiene que estar guardado el fármaco.
• Que al no seguir las indicaciones del médico para tomar el fármaco, se tome de forma inadecuada.
• Que al no estar supervisado por el médico, tomemos fármacos que tengan contraindicaciones entre ellos. Los efectos de estas reacciones pueden ser
muy diversos y en todos los casos peligrosos.
• Que los datos de los clientes NO sean confidenciales, y sus dolencias o enfermedades queden a la vista pública.

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FOREVER GARCINIA PLUS es la unica Garcinia Cambogia autorizada para ser comercializada en Peru y tiene Registro Sanitario. Las demás, no tenemos certeza de su origen al no tener el Registro Sanitario. Para que sea una garcinia de buena calidad, debe ser frabricada en EEUU.
CUIDADO CON FALSOS PRODUCTOS. 

HCA: La sustancia natural que ayuda a disminuir la diabetes y la obesidad

Debido a este pandemia del siglo XXI como es la diabetes en los adultos de todo el mundo, hice un post sobre como curarse la diabetes tipo2 en 1 mes con una estricta dieta natural, un vez más la revista de salud natural “El Guardián de la Salud” da un solución natural más para vencer esta enfermedad común de nuestros tiempos, es el AHC que esta más pensado para personas que no quieren hacer una dieta tan estricta, o para los que no tienen tiempo y quieren tener un alternativa natural contra la diabetes.

El AHC o Ácido Hidroxicítrico es una sustancia natural que esta disponible en la blinde berry (Garcinia Cambogia y otros frutos de Asia) muy utilizado en la India. La Garcinia Cambogia es un fruto de la familia de los circos que no suele usarse para hacer jugos o para consumirlo como fruta de mesa, pero al igual que el Noni, posee otros beneficios.

El Dr. Vern Cherewatenko descubrió que el AHC de la Garcinia ayudaba a sus pacientes diabetos a seguir la dieta que habia indicado. En su libro “The Diabetes Cure” indica que el AHC tiene un efecto sobre el apetito, que facilita eliminar el consumo de los malos alimentos o altamente caloricos.

Según el Dr. Cherewatenko es lo mejor para curar la mayoría de los casos de diabetes tipo 2 con enfoque natural. Estas son sus razones:

1.- No hay efectos secundarios: A diferencia de los fármacos para adelgazar y de los medicamentos que se usan comúnmente para tratar la diabetes, el AHC no presenta efectos secundarrios. El brindle berry se usa comúnmente como un sazonador del curry en países asiaticos. De hecho, la compañía farmaceutica Hoffman-DeLaRoche, condujo mucha investigación sobre el AHC, y encontró que es más seguro que el acido citrico extraído de otras frutas y usado en mucho alimentos procesados y envasados. De acuerdo a la opinión de Cherewatenko, la única razon para que no continuaron con la investigación del AHC es por la imposiblidad de patentar esta sustancia natural.

2.- El AHC hace el cuerpo más receptivo a la insulina: Las personas con diabetes tipo 2 usualmente tienen suficiente insulina en el torrente sanguineo como para permitir la entrada de glucosa a los músculos, pero es la resitencia a la insulina la que evita que la insulina haga su trabajo y permita a la glucosa entrar a los sitios receptores de los músculos, quedando así disponible para energía. Cundo esto ocurre,las personas con resitencia a la insulina comen en exceso hasta que tienen tanta glucosa e insulina en el torrente sanguineo que la glucosa es llevada a los músculos por la fuerza. Es la incapacidad del cuerpo para usar la insulina en forma correcta la que crea tanto sobrepeso con diabetes tipo 2.

3.- El AHC mantiene altas las reservas de glucosa: Un estudio llevado a cabo por la Revista de Nutrición muestra que el AHC evita que el cuerpo convierta los carbohidratos en grasa, permitiendo que estos solo sean usados como energía. Este estudio muestra también que retarda la formación de colesterol y trigliceridos, dos factores que contribuyen a las enfermedades cardiacas y derrame cerebral, problemas comúnes en los diebeticos. (Journal of Nutrition. 2000; 130:2990-2995)

4.- El AHC evita que el diabetico sienta hambre: La investigación que ha demostrado que al mantener las reservas de glucosa altas, este agente activo envía un mensaje al cerebro indicando que el cuerpo está satisfecho y que no tiene necesidad de comida. Esto evita que la persona con diabetes tipo 2 aumente de peso por comer en exceso, situación que empeorará aún más la diabetes.

Debido al excesivo sabor ácido de la fruta asiatica de donde se obtiene el AHC, nadie la consume; no obstante, su cascara es bien popular en la cocina de la India. El AHC es usado en todo el mundo como agente para bajar de peso y aumentar la proporción de tejido firme, aunque no recibe mucha publicidad. Esta sustancia evita el almacenamiento de grasa excesiva inhibiendo la enzima citrato liaza, que es la encargada de almacenar los carbohidratos y convertirlos en grasa, y además suprime el apetito, al aumentar los niveles de seratonina. Con el AHC, los carbohidratos son quemados a la vez de ser almacenados.

QUE ES LA GARCINIA CAMBOGIA Y CUALES SON SUS BENEFICIOS

La Garcinia Cambogia o “tamarindo malabar“ es un arbusto que crece sobre todo en el sur de la India. Presenta una copa redondeada y ramas horizontales o caídas. Las hojas de la Garcinia Cambogia son compuestas, de color verde oscuro brillante. Sus flores son naranjas rojizas apelotonadas. Su fruto es grande, lobular y aplastado como una pequeña calabaza, compuesto por un pericarpio grueso y carnoso de color amarillo o anaranjado. 

La cáscara de la Garcinia Cambogia es uno de los ingredientes del curry. Las semillas están dentro de la fruta, cuyo zumo es agridulce, comestible cuando la fruta está madura es en la estación húmeda entre junio y octubre.

La Garcinia Cambogia ¿Qué la hace tan particular?

La Garcinia Cambogia es una planta que contiene mucha vitamina C y además, es riquísima enácido  hidroxicítrico. Este componente es el que haceque la Garcinia sea especialmente valorada. El  ácido  hidroxicítrico  es una sustancia que posee interesantes propiedades terapéuticas, ya que no sólo es efectivo para aminorar el apetito y como consecuencia limitar la ingesta de alimentos, también es un inhibidor de la lipogénesis, que es el proceso mediante el que el cuerpo fabrica ácidos grasos y colesterol y lo almacena. El á ácido  hidroxicítrico  es uno de los “quemagrasas” naturales más potentes que se conocen. Sencillamente inhibe el proceso por el que el cuerpo produce y almacena grasasno deseadas y elimina las que ya se han depositado en los adipositos o células de grasa.

hidroxicítrico  contenido en la Garcinia Cambogia, a diferencia de otros inhibidores del apetito, actúa directamente sobre el hígado y no sobre el cerebro a sistema nervioso central como el resto de supresores del apetito de origen sintético, los cuales provocan efectos secundarios, como somnolencia, nerviosismo, taquicardias, insomnio, etc. Tampoco produce el efecto rebote propio estos inhibidores del apetito sintéticos cuando deja de tomarse. Los complementos en cápsulas de Garcinia Cambogia son muy recomendados por los profesionales de la salud para controlar el peso y para prevenir problemas cardiovasculares.

La Garcinia Cambogia ¿Qué es el ácido hidroxítrico?

Es en la corteza de su fruto dónde se concentra y de dónde se extrae el  ácido  hidroxicítrico .
El  ácido  hidroxicítrico  contenido en la Garcinia Cambogia es un derivado del ácido cítrico y se encuentra en muy pocas especies vegetales. Este producto convierte a esta planta en uno de los“quemagrasa” más potentes que se conocen.
En sociedades como la occidental en que la ingesta de “comidas basura” o “comidas chatarra”, comidas rápidas o pre elaboradas son tan comunes y además con escaso control de la dieta, elsobrepeso, junto con los problemas vasculares cada día está siendo más preocupante. Esta tendencia insana podría revertirse si cuidáramos nuestros hábitos alimentarios y sobre todo ayudando al cuerpo con complementos naturales como lo es la Garcinia Cambogia

La Garcinia Cambogia – Un elemento poco habitual

Su uso terapéutico no está recogido en los libros de Medicina Adyuvérica, pero en los últimos 50 años, se han llevado a cabo numerosos estudios científicos sobre la Garcinia Cambogia procurando esclarecer el por qué los campesinos hindúes la han estado utilizado siempre para tratar problemas de encías sin siquiera saber que contiene propiedades astringentes y antibióticas. También es utilizada en forma de té a fin de calmar dolores de estómago y problemas intestinales, además de tratar con la Garcinia Cambogia el reumatismo.
Con esos estudios, se ha establecido que la eficacia de la Garcinia Cambogia se basa en su composición. El extracto seco de la corteza de los frutos contiene antocianósidos (son pigmentos hidrosolubles capaces de proteger a los vasos capilares, siendo anti inflamatorio y antiséptico).

Otro de sus componentes es goma guta, un conocido purgante. La Garcinia Cambogia contiene taninos que se sabe son digestivos, astringentes, antisépticos y antibacterianos. Pero el elemento más preciado de sus componentes -no sólo por sus propiedades, sino por lo escaso que es encontrarlo en especies vegetales- es el ácido hidroxicítrico, al que se le atribuye las antes mencionadas propiedadesinhibidoras del apetito y por lo tanto saciantes, a la par que evita el almacenamiento de grasas entre los tejidos y colesterol en las venas y que también deshace las grasas que ya han sido acumuladas por los adipositos.

Garcinia Cambogia - Inhibe la síntesis de los lípidos

En el año 1965 Yevette S. Lewis -una investigadora norteamericana del Laboratorio Nacional de Argonne (Illinois, EEUU)- y S. Neelakantan -un científico de la Academia India de Ciencias- consiguieron aislar por primera vez el ácido hdroxicítrico de la corteza del fruto de la Garcinia Cambogia. Posteriormente tras varios años, un grupo de investigadores de la Universidad de Brandeis (Estados Unidos) y de los Laboratorios Hoffman La Roche (Suiza) descubrirían por su parte que la síntesis de los lípidos se bloquea cuando la enzima Adenosinatrifosfatocitratato Liasa (ATP-Citrato Liasa) que participa en la transformación de los hidratos de carbono en grasa es inhibida. Tarea que hace el ácido hidroxicítrico. En palabras sencillas: el ácido hidroxicítrico impide la biosíntesis de grasasen el cuerpo.
Cuando se produce una ingesta de calorías mediante hidratos de carbono que exceden a la energía que necesita el organismo, el exceso se convierte en glucógeno que es almacenado en forma de depósito de energía de uso rápido en el hígado y en los músculos. Cuando se alcanza una cantidad suficiente de glucógeno almacenada, el propio hígado le envía un impulso al cerebro a través del nervio valgus para comunicarle que ya es suficiente y que estamos llenos. Pero, cuando la dietacontiene exceso de hidratos de carbono simples y no escuchamos a nuestro cerebro, el excedente se convierte en Acetil Coenzima A, la cual es transformada en lípidos que se instalan en las células grasas de todo el cuerpo pudiendo incluso obstruir vasos sanguíneos poniendo en peligro nuestra salud.

¿Qué papel juega en esto el ácido hidroxicítrico?

El ácido hidroxicítrico de la Garcinia Cambogia inhibe la enzima ATP-Citrato Liasa y esto reduce considerablemente la producción de deacetil coenzima A con la consecuencia de reducir también la formación y acumulación de ácidos grasos en el cuerpo. Se estimulan los glucorreceptores hepáticos y se sintetiza y almacena en el hígado una mayor cantidad de glucógeno y esto a su vez hace que la señal de saciedad sea mayor en el cerebro.
El ácido hidroxicítrico duplica la velocidad de la glucogénesis y, por tanto, la sensación de saciedad.
Se ha constatado que los animales sometidos a experimento, dejaron de ganar peso gracias a noacumular grasa en sus cuerpos y acabados los tres meses que duró dicho experimento, se comprobó con asombro, que los animales con un mínimo de reducción de alimentos de un 4%, habían ganado un 80% menos de peso que el grupo de control.  Otra cosa que pudieron constatar con ese experimento, fue que en presencia del ácido hidroxicítrico la reducida cantidad de Acetil Coenzima A y demás sustancias inhibidas por él, acelera el proceso de quema de grasa en el hígado.

Es tan muy grande la importancia terapéutica de esta propiedad del ácido hidroxicítrico que contiene la Garcinia Cambogia. Tiene la capacidad para acelerar la quema de grasas acumuladas. No es tanto su capacidad de prevenir que se forme nueva grasa. La quema de grasase consigue por la termogénesis, que es el fenómeno de aumentar la temperatura del cuerpo mediante la aceleración de la combustión de grasa. Con ello ayuda a las personas con metabolismos lentos.
No existen pruebas que demuestren este hecho en ensayos con humanos sometidos a experimento con Garcinia Cambogia que demuestren de forma concluyente que ésta favorece la pérdida de peso. Mientras unos expertos dan datos sorprendentes, otros en cambios informan de ligeras pérdidas de peso y no en todos los sujetos. Aunque todos los grupos de investigación afirman que el extracto de la Garcinia Cambogia es indudablemente efectivo para inhibir la síntesis de las grasas y procuran sensación de saciedad.

La Garcinia Cambogia y el deporte

Garcinia Cambogia es un complemento alimenticio ideal para deportistas ya que por un lado le ayuda a no almacenar grasas y por otro favorece la producción y almacenamiento de glucógeno que es como la gasolina de reserva de la cual echamos mano cuando hacemos deporte.

Garcinia Cambogia no produce efectos secundarios

La Garcinia Cambogia es diferente a otros supresores sintéticos del apetito. Como hemos dicho, sólo actúa a nivel hepático (aumentando en él la producción y almacenamiento de glucógeno que propicia una más rápida sensación de saciedad). La Garcinia Cambogia no actúa sobre el sistema nervioso central (no atraviesa la barrera hematoencefálica). Sigue siendo muy eficaz, aunque se tome por tiempo prolongado sin provocar los efectos secundarios que generan los fármacos sintéticos, que van desde la depresión, al nerviosismo, el insomnio, la hipertensión arterial o la taquicardia. Tampoco produce efecto rebote cuando se deja de tomar.
En dosis normales, la Garcinia Cambogia no provoca reacciones indeseadas (ni siquiera leves). Así que si se decide a tomarla en forma de complemento, debe ingerir la Garcinia Cambogia entre 30 y 60 minutos antes de las principales comidas con un gran vaso de agua.
Obviamente los efectos del ácido hidroxicítrico se potenciarán -y los resultados se apreciarán de forma más rápida- si opta además por una forma de alimentación baja en grasas y si lo combina con cromo u otros reguladores de la insulina.
La Garcinia Cambogia es un buen remedio natural para saciar el apetito antes de cometer excesos o para ayudar al organismo cuando esos excesos ya se ven reflejados en forma de “flotadores”, “michelines” o como los queramos llamar, al fin y al cabo, en el volumen de nuestro cuerpo. En cualquier caso, laGarcinia Cambogia es una herramienta natural, efectiva e inocua que puede prevenir numerosas dolencias y contribuir a mantener nuestra buena salud.

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Referencias:

World Conservation Monitoring Centre (1998). «Garcinia quaesita». Lista Roja de especies amenazadas de la UICN 2010.2. Consultada: septiembre de 2010.
http://www.wjgnet.com/1007-9327/15/1786.asp |Lobb A (14 April 2009). "Hepatoxicity associated with weight-loss supplements: a case for better post-marketing surveillance". World J. Gastroenterol. 15 (14): 1786–7. doi:10.3748/wjg.15.1786. PMID 19360927. PMC: 2668789. http://www.wjgnet.com/1007-9327/15/1786.asp.